起床过早的危害一般包括因寒伤身、神经系统功能紊乱、影响消化功能等。
1、因寒伤身：过早起床可能会因为阳气不胜、阴气较重、气温较低，导致寒气侵袭体表，出现感冒、发烧等症状。
2、神经系统功能紊乱：如果起床过早导致休息时间短，长此以往可能会因为睡眠不足，引起神经系统功能紊乱，表现为心慌、判断力下降、记忆力下降等。
3、影响消化功能：过早起床也可能会导致消化系统休息时间减少，长此以往可能会引起消化功能紊乱，出现食欲下降、腹胀等现象。
此外，还可能导致疲劳、乏力、白天嗜睡等不适。因此过早起床的危害也是比较多的，建议保持作息规律、饮食合理，以及避免长时间熬夜和过早起床，防止影响身体健康。