何首乌并不存在和什么搭配最好,应根据患者具体想要改善的情况,比如气血不足、胃溃疡、精血亏虚、血虚萎黄、眩晕耳鸣等,应选择合适的搭配进行治疗。
1、气血不足:枸杞性平具有滋补肝肾的效果,与何首乌搭配能够有效对气血不足导致的睡眠质量差、头发发黄等症状进行改善。
2、胃溃疡:乌梅味酸,具有涩肠止泻、敛肺止咳的功效,二者搭配能够有效缓解胃溃疡造成的胃酸、恶心。
3、精血亏虚:乌鸡中含有丰富的维生素和微量元素,大枣具有良好的补血效果,出现精血亏虚时,将何首乌与乌鸡和大枣搭配,能够有效改善头晕眼花、腰膝酸软等症状。
4、血虚萎黄:可能导致皮肤黯淡无光,容易疲倦。此时,何首乌可以与当归、黄芪等补血滋阴的草药搭配,以促进血液循环,改善肤色,增加体力。
5、眩晕耳鸣:可能与肝肾不足、血虚有关。何首乌可以与龙眼肉、白芍等搭配,以滋补肝肾、调养血气,从而减轻眩晕耳鸣的症状。