疏肝健脾是指具有疏肝理气、健脾益气功效的中成药，男人疏肝健脾常用的中成药有逍遥丸、人参健脾丸、归脾丸、五味子丸，没有绝对的最好一说，需要在医生的指导下使用。
1、逍遥丸：由当归、川芎、白芍、柴胡、茯苓、甘草等药材组成。柴胡、当归、川芎等药材能够促进肝气疏泄，缓解肝气郁滞的症状。同时，该药还能够滋养心血、健脾益气，改善气血不足的症状。
2、人参健脾丸：由人参、白术、茯苓、陈皮、山药等药材组成。人参、白术等药材能够益气健脾，改善脾胃虚弱的症状。同时，该药还能够疏肝理气、理气化痰，缓解肝气郁滞的症状。
3、归脾丸：由白术、茯苓、黄芪、党参、当归、白芍、酸枣仁等药材组成。白术、茯苓、黄芪等药材能够益气健脾，改善脾胃虚弱的症状。同时，该药还能够养心益气、养血活血，改善气血不足的症状。
4、五味子丸：由五味子、人参、茯神、枣仁、肉桂等药材组成。五味子、人参、茯神等药材能够益气健脾，改善脾胃虚弱的症状。同时，该药还能够养心安神、温阳散寒，改善心脾两虚的症状。