早晚头痛可能是生理性原因所引起，比如冷空气刺激，但也不排除是病理性原因所导致，比如流行性感冒、高血压等。
一、生理性原因
可能是因为早晚的气温相对比较低，受到冷空气的刺激，使脑部的血管紧张性收缩，造成脑部的细胞供血量不足，出现了暂时性的收缩，诱发了轻微疼痛或者是头晕等不适症状。要做好自身的保暖措施，保持室内的温度适宜，能够减少冷空气刺激，缓解局部的不适症状。
二、病理性原因
1、流行性感冒：可能是因为机体的免疫功能下降，使流感病毒、腺病毒、鼻病毒入侵机体，引起了病变，而病毒在繁殖的过程当中，使体温有所上升，诱发脑血管异常收缩，出现流鼻涕、鼻塞、疼痛等不适症状。可在医生的指导下口服更昔洛韦片、磷酸奥司他韦颗粒、利巴韦林颗粒等药物来治疗。
2、高血压：如果本身患有高血压，而早晚的时间段血压波动相对比较大，血压在上升的过程当中诱发颅内压升高，诱发了头晕、头痛等不适症状。可以口服盐酸贝那普利片、盐酸维拉帕米片、盐酸地尔硫卓缓释胶囊等药物来缓解。
此外，也有可能是紧张性头痛、偏头痛所引起，可前往医院完善脑电图检查来确诊。