孕妇心情不好胎儿一晚上胎动,说明孕妇长时间处于情绪低谷导致胎儿已经受到了影响。建议孕妇通过自我调节、心理疏导等方式调节不良情绪,改善症状。
心情不好是孕妇情绪变化的一种体现,而这种情绪上的变化会对孕妇身体的血液流动,氧气的供应等产生影响,从而传达给胎儿引起胎动。如果长时间处于情绪低谷,是会影响到胎儿的发育的。
建议孕妇情绪不好时进行适当运动,可以做一些自己喜欢的事情,通过听音乐散步练习瑜伽的放松心情。也可以与朋友聊天,把情绪宣泄出来。
如果孕妇长期心情不好,出现比较严重的抑郁或者是情绪障碍,可以通过心理医生的专业疏导,在专业医生的指导下,服用药物,进行治疗。