自然流产以后，很多水果都可以吃，像苹果，猕猴桃，葡萄，橙子，草莓等都可以吃，对身体一般不会造成影响，要注意的是，这些水果必须是常温下的水果，而不能是刚从冰箱当中拿出来的，如果从冰箱里拿出来就吃太冰，会刺激下腹部疼痛等相应的症状，导致宫腔内的组织不容易排出。香蕉是比较常见的一种水果，含有丰富的钾离子，可以缓解流产后，因为出汗过多引起的身体疲乏无力的症状，其中的膳食纤维素含量比较高，能够促进肠管蠕动，预防便秘。自然流产一般什么水果都是可以吃的，这是由于自然流产是指胚胎自己从子宫里面流出来，医生没有做手术。
怀孕自然流产现象
在怀孕中期自然流产最常见的原因，就是存在宫颈机能不全或者存在明显的宫缩，这种情况下会造成宫颈管扩张，以及胎儿下降容易引起胎儿自然娩出。女性怀孕初期时，胚胎是非常不稳固的，这时候很容易会发生自然流产的现象。呈阵发性腹部胀痛伴腰背部酸痛，在胚胎排除时明显，胚胎排出后腹痛逐渐缓解。
生化和自然流产的区别
生化妊娠指的是卵子受精，但是没有进入子宫腔，不能正常的着床，如果做产科b超，在宫腔内，找不到孕囊或者是在宫外有孕囊，其只是一个受精卵引起了体内激素的上升，体内激素下降之后，阴道出血，就像来月经是一样的。生化妊娠与自然流产二者之间是有很大的区别的，生化妊娠和自然流产一般都发生于孕妇怀孕的前三个月，但是生化妊娠一般比自然流产发生的时间要早很多，生化妊娠多发生在女性怀孕后的五周以内左右，生化妊娠和自然流产对于女性的身体伤害程度有很大的不同，自然流产比生化妊娠对于女性的身体伤害更大，自然流产比生化妊娠需要恢复的时间也更长。生化指的是生化妊娠，这个又叫月经前流产或者是隐性流产，指的是还不到来月经的时间，就已经发生了流产的情况，主要是由于受精卵着床不成功造成的。