怀孕可以吃藕粉,莲藕中含有黏液蛋白和膳食纤维,能与人体内胆固醇结合,从粪便排出,从而减少脂肪的吸收,孕妈妈们怀孕初期常常胃口不好,后期由于宝宝在腹中活动不便,影响肠胃蠕动,容易引起便秘。孕妇可以吃藕粉,藕粉中含有蛋白质、淀粉,还含有钙、磷、铁等微量元素,孕期适量吃藕粉可以补充蛋白质,还可以补血预防孕期贫血等促进宝宝发育。怀孕了是可以吃藕粉的。
孕妇缺氧对胎儿有影么
因为孕期胎儿整个营养的吸收都是靠母体的能量供给,如果孕妇长期出现缺氧的状况下,很容易导致对胎儿的供血、供氧产生一定的影响,也会导致胎儿在宫腔内出现胎心的变化或者是导致胎儿发生严重的缺氧,引起胎儿在宫内死亡的情况。孕妇平时如果感觉到有轻微缺氧的情况对胎儿是有一定影响的,由于胎儿是不能够选择自主呼吸的,所有的营养物质都是通过以脐带的方式传递给胎儿的。因为当孕妇缺氧的时候,血液中的氧含量就会明显的减少,从而就会导致经胎盘到胎儿身上的血氧含量明显地降低,就会导致宫内胎儿缺氧的发生。
孕妇血糖高怎么办
孕妇的血糖控制是特别重要的,也是特别严格的,方法上是要先控制饮食,如果孕妇怀孕前胖,体重增加的少一点,还要做适当的运动。孕妇血糖高可能与饮食习惯有关,饮食中含糖量过高,还可能与怀孕期间激素水平变化有关,其次也可能是体重过高引起的,主要与平时不经常运动,饮食不当有关。如果饮食控制和运动治疗血糖不能降到正常,建议加用胰岛素降糖治疗。