拖延症的八大表现具体如下：
1、缺乏自信：每次对自己设定的目标完不成，达不到最高的能力，导致自信心下降，感觉自己做什么事情都做不好。
2、目的不明确：可能会表现为对做任何事情的意义不清晰，或者目标模糊，缺乏对自我的肯定。
3、受害者心态：发生事情的时候会感觉别人能做到，为什么我自己做不到，也不知道自己为什么会这样。
4、自我调节失败：总是要等到最后的期限，才开始完成工作或者学习，导致工作学习不能准时完成，出现紧张、焦虑、自责的心理，但是仍然不能及时付出行动，从而形成恶性循环。
5、不分主次：需要做一些比较重要的事情，但是总是被闲散的事情所替代，导致重要的事情一拖再拖。
6、压力大：可能会感觉自己的学习压力、工作压力或者生活压力比较大，所以经常拖延工作或者是学习。
7、动力不足：工作或者学习的时候，经常会感觉精疲力尽或者倦怠，甚至对任何事情都提不起兴趣。
8、顽固：对自己的想法坚定不移，即使是错误的，也不会听他人的劝告。