耳朵充血疼痛可能是正常的生理现象，也可能是外伤、中耳炎等原因导致的。
1、正常生理现象：如果进行了剧烈的运动，或情绪比较激动、精神紧张时，耳部的血管就容易扩张，导致耳朵表面充血，引起耳朵充血、疼痛，属于正常的生理现象，适当休息即可缓解。
2、外伤：如果平时不注意保护耳部，导致耳部受到外力撞击，就可能出现引起局部外伤，或睡觉时长时间保持侧卧位，对耳部造成压迫，导致耳朵疼痛不适。
3、中耳炎：如果耳朵部位受到病毒或细菌感染引起中耳炎，受到炎症刺激，患者也会出现类似不适。
除了上述原因外，少数患者可由外耳道异物、耳部疖肿等导致。