老是感觉耳朵里有东西可能是由于耵聍栓塞、分泌性中耳炎、外耳道胆脂瘤等原因引起。
1、耵聍栓塞：由于耳道内会分泌一些耵聍，当分泌较多时会形成耵聍栓塞，如果耵聍较硬、细碎，就会在耳道内移动，引起耳道出现异物感。治疗耵聍栓塞的方法包括使用温水软化耵聍，或者使用医生推荐的耵聍软化剂。
2、分泌性中耳炎：通常是因为黏膜炎症、咽鼓管功能障碍导致鼓室积液，患者可出现听力下降、耳部疼痛、异物感等不适。通常需要遵医嘱使用抗生素或糖皮质激素药物治疗，常用药有红霉素、头孢呋辛、地塞米松、泼尼松等。
3、外耳道胆脂瘤：外耳道脱屑、胆固醇结晶堆积等原因引起外耳道胆脂瘤时，也会出现类似症状。治疗方式与患者病情有关，早期可采取药物治疗，后如果发展破坏了骨质，可以采取手术。
除上述原因外，还可能与良性阵发性位置性眩晕、外耳道湿疹、化脓性中耳炎等疾病有关。如果症状持续时间较长或者伴随着其他不适症状，建议及时就医。