没有肾好是尿多或尿少的说法，不能仅凭尿量的多少来判断肾好不好，通常尿过多或者是尿过少都不正常。
正常情况下，健康人24小时内的尿量在700ml-2000ml左右，如果超过2500ml，就要考虑多尿，少于400ml，就属于少尿，因此尿液过多和过少都属于异常。
由于尿液的形成与肾脏有关，因此尿量可以在一定程度上反映肾功能，但不能仅凭尿量的多少来判断肾好不好，还应考虑患者是否出现了肾区疼痛、乏力、蛋白尿、血尿以及尿急、尿痛、尿频等症状，如果单纯只是尿多一点或少一点，没有不适症状，通常就是排汗过多，饮水过多或过少引起的，不必过于担心。