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林玉洁主治医师
中医科综合

为什么起床两个小时又想睡觉

阅读:5.30k 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请及时线下就医

起床两个小时又想睡觉可能是睡眠不足、睡眠障碍、贫血等原因导致。需要到医院就诊来查明原因,根据自身的病因针对性治疗。

1、睡眠不足:当日常生活中没有养成良好的作息时间,长时间的过度熬夜,容易造成生物钟紊乱,出现起床不久后又犯困的表现。这种情况不用特殊的处理,需要调整作息时间,养成良好的睡眠习惯,使症状得到改善。

2、睡眠障碍:如果患者出现了神经衰弱或者睡觉呼吸暂停综合征等,容易出现睡眠障碍,从而表现为易疲乏、易激动、紧张不安等症状。患者可在医生的指导下选择阿普唑仑片、劳拉西泮片、右佐匹克隆片等药物治疗,改善睡眠质量。

3、贫血:当患者出现了缺铁性贫血,容易造成血液中红细胞数量不足,影响血液携氧能力,机体处于缺氧状态,从而表现为易困、头昏、注意力不集中等。需要在医生的指导下通过使用叶酸片、乳酸亚铁片、醋酸地塞米松片等药物治疗。

植物神经功能紊乱、药物副作用等也可能出现起床不久后又犯困的情况,若患者无法自己找到病因,建议入院检查,对症处理改善这一症状。

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