用力过后手抖通常是由于颈椎病、缺钙、过度劳累等原因导致的。
1、颈椎病:大多数患者是由于不正确的姿势,长期过度劳累所导致的,通常会伴有肢体麻木、疼痛、四肢不灵活等症状,用力过后可能会引起症状加重出现手抖的情况。
2、缺钙:可能是由于缺乏体育锻炼、长时间喝酒、更年期激素水平紊乱、高龄等因素,导致体内钙调节失衡,从而出现用力过后手抖的症状。患者可以在日常生活中多吃含钙量丰富的食物,如牛奶、瘦肉、鱼虾等,可以改善症状。
3、过度劳累:如果患者在日常生活中过度劳累,也会导致手部出现痉挛,导致在用力后有手抖情况,可以通过休息的方式缓解,必要时结合针灸或按摩缓解症状。