一看书就头疼，可能是颈源性头痛病和眼源性疾病、用脑过度等原因引起。
1、颈源性头痛病：长时间的一种姿势看书，可能会导致颈椎部位的神经软组织出现功能性障碍和器质性的损伤，会导致患者出现头疼现象，需要通过适量的按摩，多加休息的方法，能够使症状缓解。
2、眼源性疾病：也可能由于患者出现眼部疾病的原因所引起，比如近视会导致看书的时候引起视力模糊、双眼憋胀流泪等症状会对眼压造成升高引起头痛症状，需要通过适量的按摩眼部，能够使症状缓解。
3、用脑过度：也可能是由于长时间的用脑过度导致神经系统出现异常所引起的，需要通过适量的放松心情，减少过度用脑，能够使症状得到缓解。