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张聪副主任医师
肾病内科

出汗多了尿液会减少吗

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出汗多了尿液会减少。

炎热的天气下,身体大量的出汗,如果身体内没有补充及时的水分,尿液会出现减少,属于一种正常的生理现象,人体的血容量相对比较固定,当人体的水分过多时,一般通过肾脏的调节,通过尿液排出体外,如果身体大量的出汗,体内的水分减少,为保持身体有足够的血容量,肾脏的排泄功能会出现减少。

建议大家平时养成良好的饮食习惯,多喝水,勤排尿,尤其是在空气干燥或者温度炎热时,需要及时补充体内的水分,保持体内的电解质平衡。

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