每天含两片西洋参有什么好处

每天含两片西洋参的好处有提高免疫力、补气、清热等。

1、提高免疫力：西洋参属于一种常见的中药材，其中有人参皂角动成分。每天含两片西洋参，能够在一定程度上提高自身的免疫能力，预防感冒等疾病出现。

2、补气：西洋参味甘，平时含两片西洋参能够有效的改善口舌干燥等现象，达到补气的作用。对于气虚的人群，每天含两片西洋参是比较好的。

3、清热：西洋参性寒，平时含两片西洋参能够改善身体上火等现象，热性体质人群含西洋参比较好。