盆腔积液22mm一般情况下不正常。需要去医院做全面检查了解到自身的状况，然后对症治疗。
正常情况下女性的盆腔积液一般是在10mm，如果出现了盆腔积液比较多时，可能是受到病理性的因素所引起，比如黄体破裂或者是宫外孕包块破裂的因素所造成，也不排除是盆腔炎症感染所引起。如果是月经过后，盆腔积液还是在22mm，说明是盆腔积液比较多，需要做进一步的检查，如果是宫外孕，可能需要选择人工流产手术治疗。如果是受到了黄体破裂或者炎症性感染所引起，可以通过地塞米松药物以及阿莫西林胶囊药物改善，同时可以配合短波以及离子透入改善。
在治疗的过程中需要做好自身的护理工作，养成良好的睡眠习惯。