脑子发紧通常是指头皮发紧。头皮发紧可能是由于大脑疲劳、颈椎病、高血压等原因引起。
1、大脑疲劳：如果患者长期工作压力大，休息时间少，可能会引发大脑疲劳，从而使患者出现头脑发胀、头皮发紧的症状。患者一般需要更换工作，充分休息，日常进行适当的有氧运动，可能会缓解病情。
2、颈椎病：如果出现颈椎病，可能会出现颈部肌肉或者头部肌肉痉挛，从而牵引到头皮，出现发紧情况，可以到骨科就诊，通过针灸、推拿、牵引等方法进行改善。
3、高血压：如果患有高血压疾病，可能会导致血液循环不畅，而引发头皮发紧现象。可以在医生指导下服用卡托普利、钙离子拮抗剂等降压药物进行缓解。
此外，部分患者出现头皮发紧也可能是由于出现脑出血、脑梗塞所致。