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女性更年期从什么时候开始

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女性更年期可能会从45到55岁左右开始,但需要注意的是对于不同的人,由于体质不同,开始的时间也各不相同,有的人可能就是45岁就来了,而有的人可能体质比较好,身体养护的比较年轻,直到55岁才开始进入更年期。

更年期的到来,患者可能会出现月经开始紊乱,月经量变少,月经周期改变;身体出现了潮热感,总会感到异常的热,容易出汗;关节疼痛,浑身不适,浑身酸痛;心情暴躁,异常烦闷,并且控制不住心情;容易漏尿等等异样情况。

因此建议大家若出现以上更年期症状,应注意好调节心情和身体,比如可以适当的补充些雌激素和钙、经常运动,锻炼下身体、多和人沟通等,这样能够帮助女性舒适的度过更年期。

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