经常呃逆嗳气大多数是饮食不当和消化不良引起的，也有些是肠胃功能紊乱导致，需要根据原因，选择合适的方式治疗。
1、饮食不当：生活中没有养成良好饮食习惯，比如经常喝些碳酸性饮料，或者是吃饭的时候比较急，会导致体内产生气体，也会有一些空气随着食物一起摄入到肠胃道内，从而伴随着有膈肌受到刺激后呃逆嗳气的症状，这种情况需要改掉不良的饮食习惯，然后在腹部按摩和热敷，能使呃逆嗳气好转。
2、消化不良：消化不良也是引起经常呃逆嗳气的重要因素，在生活当中经常吃油炸油腻和含脂肪量比较高的食物，会加重肠胃负担，也会引起肠胃蠕动减慢和消化不良，如果在肠道内存留时间长了之后，会发酵产生气体伴随着呃逆嗳气，可以遵医嘱服用多潘立酮和健胃消食片进行改善。
3、肠胃功能紊乱：肠胃功能紊乱和肠道的运动功能出现了障碍有关系，食物不能正常被吸收和利用掉，同样会伴随着腹胀和呃逆嗳气等症状，可以听从医生指导，适量服用促进胃动力的药物治疗，比如胃复安和莫沙必利等。