37度是指37℃，对于成年人来说，37℃代表的是正常体温。
测量体温的时候，如果是腋下测量，正常体温是36-37℃，在正常的范围当中，不属于低烧，说明身体健康，一般不会出现头晕或头疼等身体不适的症状。
低烧一般是指37.3-38℃之间，引起的原因比较多，需要针对病因进行针对性治疗。出现低热比较常见的病因是结核病，如肺结核，患者需要遵医嘱选择利福平或异烟肼等抗结核的药物治疗，治疗后可逐渐的恢复正常。而对于病毒感染引起的低烧，如病毒性感冒或病毒性肝炎，可遵医嘱选择利巴韦林或替诺福韦酯等抗病毒药物进行治疗。若存在细菌感染引起的低烧，如出现泌尿系统感染或上呼吸道感染，可以遵医嘱选择左氧氟沙星或阿莫西林等抗菌药物。
日常生活当中，需要保持早睡早起，保持规律的作息，还需要创造良好的睡眠环境，温度和湿度需要适宜，多摄入有营养的食物，比如说新鲜的水果和蔬菜，提高身体素质。