脚板心痛可能是跖筋膜炎、跖腱膜炎、扁平足等病的预兆。
1、跖筋膜炎：跖筋膜炎又叫做足底筋膜炎，是由于跖筋膜反复损伤形成的无菌性炎症，通常会出现脚板心痛的预兆，运动后症状比较明显。早期可以佩戴矫形鞋垫缓解，如果疼痛比较严重，可以在医生指导下使用非甾体类抗炎药或注射皮质类固醇进行治疗，比如双氯芬酸二乙胺乳酸剂、布洛芬缓释片、利多卡因、倍他米松等。
2、跖腱膜炎：跖腱膜炎是由于年龄增大跖腱退变、慢性损伤引起的，会导致跖腱受到慢性炎症的刺激，从而出现脚板心痛的预兆。确诊后可以在医生的指导下通过消炎镇痛的药物治疗，比如尼美舒利、塞来昔布等。如果非手术治疗无效，需要通过足底腱膜松解术、足底神经松解术等手术治疗。
3、扁平足：正常人的脚底是自然的弓形，而扁平足会导致足内侧纵弓塌陷，站立时会使脚板与地面直接接触，从而出现脚板心痛的预兆。确诊为扁平足早期可以通过支具进行矫正，如果扁平足症状较重，保守治疗无效，需要通过手术治疗，比如软组织转移修复术、距下关节制动术等。