鼻窦炎需要忌口生冷、辛辣、刺激食物、忌食易过敏食物等。
1、生冷、辛辣、刺激食物：鼻窦炎是一种炎症性疾病，可能会因为着凉而发作，如果此时进食生冷性的食物，比如冰激凌、雪糕、棒冰等，会导致身体抵抗能力下降，使鼻窦炎的病情进一步加重，还有辛辣、刺激性的食物，比如烧烤类、油炸类、麻辣烫、火锅等，以上食物如果食用会刺激鼻腔的黏膜，使鼻窦炎的病情加重。
2、忌食易过敏食物：鼻窦炎对于某些致敏的食物也应该避免，比如海鲜、榴莲、芒果等，鼻窦炎虽然是感染性疾病，但鼻腔的过敏症状也会导致鼻腔粘膜出现水肿，而水肿的粘膜会堵塞鼻窦的窦口，使鼻窦炎加重，所以对于鼻窦炎，过敏也是很重要的诱发因素，当患有鼻窦炎时，建议避免吃一些易过敏的食物，以免使病情加重。
当确诊为鼻窦炎时，要及早的在医生的指导下通过服用抗生素类的药物来控制病情，比如青霉素类或者头孢类等，在服药期间饮食方面一定要做出调整，尽量选择清淡、易消化、高营养的食物为主。