牛大力别名扮山虎,为豆科崖豆藤属植物美丽崖豆藤,以根入药,生长于海拔1500米以下的山谷、灌木丛中,分布于海南、福建等地。其性平,味甘、苦,归肺、肾经,有补虚润肺、强筋活络的功效。
1.补虚润肺:牛大力的滋补功效明显,食用后能滋阴润肺,缓解体虚,可用于治疗肺热肺虚导致的咳嗽,如肺结核、慢性支气管炎等病症。
2.强筋活络:牛大力有养肾强骨、活血通经络的作用,对于治疗腰肌劳损、风湿性关节炎有很好的作用。
此外近年最新研究发现牛大力还具有免疫调节的作用,能增强人体免疫力。
注意事项
适宜人群:肾虚、血气不旺、风湿骨痛、经常咳嗽者以及吸烟者
禁忌人群:孕妇忌服
不宜同食:无特殊同食禁忌
食用方法:
一、煎服
适量牛大力、红丝线、红菱根,清洗干净后倒入三碗清水,煎成一碗服。三药合成,为甘凉理肺之剂,药性平稳,清肝肺热,化痰止咳疗效甚佳。
二、炖汤
猪骨头洗净切成块,牛大力洗净切成片,五指毛桃根洗净,锅内放适量的水,将洗净的麦冬、牛大力倒入其中,再将猪骨头、五指毛桃根倒进汤锅内,大火煮开,转小火慢慢煲2~3个小时,关火前5分钟加盐、料酒即可。具补肺滋肾,舒筋活络之功效,主治治肺虚咳嗽,肾虚腰膝酸痛,遗精,跌打损伤等病症。