哺乳期不可以频繁性生活。
生产完后子宫需要很长的一段时间恢复,女性在哺乳期子宫多数还没有完全恢复好,并且需要时常照顾孩子,身体比较疲劳。哺乳期频繁性生活会加重身体疲劳的程度,降低身体的免疫力,并且有可能还会影响乳汁的分泌。另外哺乳期频繁性生活还会使会阴部出现疼痛、肿胀等不适感,严重时可能还会诱发阴道炎、宫颈炎、子宫内膜炎等妇科疾病,因此,建议大家无论是否在哺乳期,均不可以频繁的性生活,以免影响身体健康。
哺乳期性生活时要有节制性,并且要做好避孕措施,以免意外怀孕。避孕时最好选择佩戴避孕套,不要服用避孕药,避孕药里面含有激素,容易残留在乳汁内,宝宝吃了含有药物成分的乳汁容易引起性早熟等。
另外在哺乳期间要注意保证充足的睡眠,保持良好的心态,多吃高营养的食物,比如蛋类、奶类、瘦肉等,多吃新鲜的水果和绿色的蔬菜,比如苹果、菠菜、西红柿等,不吃辣椒、咖啡等刺激性的食物。睡眠时最好选择侧卧或者仰卧,避免压迫乳房。