灯光暗对眼睛有可能会造成影响，长时间处在灯光暗的环境中有可能会导致眼睛的视力受到影响和引起视力下降等多种的危害性。
眼睛长时间处在灯光较暗的视线中和环境中，可能会使眼睛出现疲劳，会导致眼睛出现干涩和容易流泪和充血，会导致眼睛出现视力下降和引起眼睛屈光不正，严重时还可能会导致眼睛出现近视多种的势力性问题，使眼睛出现看东西不清和模糊等多重的症状，严重时还会影响到正常的工作和生活。
眼睛通常需要避免长时间在灯光较暗的环境中工作，需要保持合理的光线，避免光线太亮或水太暗，都有利于眼部视力健康，从而可以防止眼睛的视力，对于眼部保养和眼部护理可以起到良好的效果，减少不良反应和危害性。
平时要养成早睡早起良好作息规律时间，要避免长时间的熬夜，眼睛出现干涩或是其他的不良反应时，可以通过热敷的方式缓解，有利于促进眼部血液循环和增加眼部血液流通，从而可以改善眼睛出现的疼痛不适症状，可以降低眼睛出现近视的风险。