至阳是后背部位的一个穴位，至阳穴出现疼痛可能是过于劳累、肝胆炎症、胃部疾病都引起的。
1、过于劳累：当身体比较劳累的时候，可能会出现后背部位的疼痛，一般通过适当的休息或者是局部按摩可自行缓解。
2、肝胆炎症：肝胆炎症的患者通常会导致肝胆包膜张力增加，进而侵犯到膈肌，引起牵扯性后背疼痛。应积极的治疗原发病症，遵医嘱使用消炎药进行治疗，使症状得以改善。
3、胃部疾病：比如慢性胃炎、胃溃疡，患者通常会出现胃部疼痛以及后背疼痛的症状，出现后背的疼痛主要是由于胃平滑肌痉挛后牵扯到后背引起的疼痛。应遵医嘱使用抑制胃酸的药物和保护胃黏膜的药物来进行治疗，比如奥美拉唑、铝碳酸镁等。
至阳穴部位出现疼痛的症状，建议及时到医院进行检查，明确引起疼痛的原因并采取针对性的治疗，在治疗期间应保持良好的生活习惯以及饮食习惯，多吃一些清淡易消化的食物，比如小米粥、八宝粥、鸡蛋汤等，避免吃一些生冷辛辣刺激性的食物，以免影响治疗的效果。