硬起来指的是阴茎硬起来的意思，硬起来后有透明液体很多，一般是正常的现象。
正常成年人当性兴奋的时候通常会出现阴茎勃起，并在尿道口的部位出现透明的液体，这种液体是尿道球腺液，能够对尿道产生一定的润滑作用，另外当男性达到性高潮的时候，也会分泌液体，属于正常的生理现象，一般不用采取治疗。
不管是性兴奋时分泌的液体还是高潮时分泌的液体，都会对男性的尿道起到一定的清洁和润滑的作用，这里面是没有精子的，能够使精液分泌后更容易存活，射入到女性体内后，更容易导致女性受孕。所以没有怀孕准备的夫妻或者性伴侣，在性生活的时候一定要做好避孕措施，可以佩戴避孕套或者服用避孕药，来避免精子进入女性的输卵管引起受孕。
建议在日常的生活中要及时清理阴茎的分泌物，勤清洗外阴，勤更换内裤，保持阴茎部位的干净清洁。饮食尽量以清淡为主，多吃一些富含优质蛋白质以及维生素比较丰富的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉以及新鲜的蔬菜、水果等。