正常精子数7个是否正常还需要根据检查的精子总数量决定，如果占检查精子数量的70%以上就属于正常的。
在做精液常规检查时，如果正常的精子个数超过了检查精子数的70%以上，就说明属于正常的，表示精子的形态正常、活力正常和染色体正常。但如果检查的精子数量比较多，超过了200个，但只有7个正常，即属于正常的精子数占不到总检查量的70%左右就是不正常，可能是发生了一些疾病所引起的。
精子活动力以及精子数量减少、畸形率比较高的情况下，有可能是睾丸炎症或者是附睾炎症所造成，由于长期受到炎症感染，就有可能会影响到精子质量以及精子活力，也可能会导致精子量减少和精子畸形率增高，也不排除是精索静脉曲张和不良的性生活等因素所引起。
出现这种问题之后，需要及时采取针对性的治疗措施来改善，才能使精子快速的恢复到正常的状态，也能避免影响到受孕情况。在日常生活中还需要积极的参与一些体育锻炼，通过运动的方法也能提高性生活的质量，而且可以增加精子的质量，有助于身体尽快的恢复。