遗精一般是发生在男性青春期阶段，通常是指在睡觉的时候精液不受控制的流出。
遗精通常是指无性交活动或者是自慰时出现射精的现象，如果遗精发生在梦中，一般会被称之为梦遗，如果是在无梦的状态，而且是属于清醒的状态，通常会被称之为滑精。男性第1次出现遗精一般在11岁或者是18岁，这是属于正常的生理现象，不需要做特殊的治疗或者是调整。如果出现了持续性遗精，甚至还伴随着其他不适的症状，比如腰膝酸软或者是头晕疲倦，很可能是病理性因素所引起的，比如前列腺炎或者是精囊炎，同时还包括神经衰弱的，需要及时到医院做相关的检查和治疗，以免导致自身的病情出现加重。
一般再出现遗精后需要及时的更换内裤，这样能够避免局部出现细菌或者是病原菌滋生，也能够避免出现病情发作。平时还需要多穿宽松或者是透气性比较好的内裤，保持局部的干燥性或者是透气性。更换后的内裤最好使用开水烫洗或者是阳光暴晒，这样能够达到辅助消炎的效果，饮食上还需要以清淡食物为主。