嘴巴里长了个泡很疼可能是出现了细菌感染或者出现了病毒感染，需要及时的做局部的卫生护理，并且要及时的做针对性的治疗。
1、细菌感染：嘴巴里长泡可能是出现了金黄色葡萄球菌感染或者链球菌感染，引起了黏膜组织损伤，在炎症刺激的过程中可能会引起长泡，并且会伴有肿胀以及疼痛的症状。
2、病毒感染：嘴巴里长泡也有可能是出现了带状疱疹病毒感染或者出现了水痘病毒感染，在感染以后一般会导致口腔的黏膜处在充血的状态，在病毒刺激的过程中，可能会出现水泡的生长。并且也会引起口腔黏膜出现烧灼感以及疼痛的症状。
嘴巴长泡以后需要及时的配合医生做血常规和尿常规检查，同时也需要配合医生做病毒抗体检测，根据检查结果可以诊断出具体的原因，如果是出现了炎症性病变，可以使用口腔溃疡扩散。如果是出现了病毒感染，则需要通过利巴韦林喷剂治疗。同时需要做饮食上的护理，要避免吃辛辣刺激性的食物以及油腻性的食物，因为这些食物会导致口腔黏膜刺激，容易出现疼痛症状加重。