首页 > 文章 > 外科 > 骨科

穿马丁靴前脚掌疼怎么办

阅读:1.19k 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请及时线下就医

前脚掌疼临床上又称为跖骨痛,如果患者穿马丁靴出现前脚掌疼,建议患者不要再穿马丁靴,应选择适合自己的鞋子行走。通常导致跖骨痛的主要原因包括以下几个方面:

第一、身体超重:因为当我们在运动或走路的时候,绝大部分的体重会转移至前脚掌。因此,如果体重过重,也就意味着跖骨将承受更大的压力导致出现前脚掌疼的现象,因此对于身体超重导致的疼痛,建议患者减肥,这样不仅能减轻跖骨痛症状,甚至可能消除跖骨痛症状。

第二、鞋子不合脚:穿高跟鞋会使更多的重力转移至前脚掌,这是引起女性跖骨痛的常见原因。如果鞋子前端狭小或运动鞋缺乏底部支撑,同样也容易引起跖骨痛。因此建议患者选择适合自己的鞋子。

第三、跖骨头下陷:如足横弓塌陷、跖骨骨折畸形愈合等,会引起跖骨头下陷,从而改变体重在足部的分布,以至于容易并发跖骨痛。这种情况需要患者及时的到医院进行就诊。

第四、高强度的训练或运动:比如对于爱好跑步或参加跑、跳等运动项目的人群,比如足球、网球、棒球、橄榄球、篮球等,则就比较容易出现跖骨痛。因此建议这些患者要适当的进行运动,切勿过量运动。

相关文章推荐
  • 穿马丁靴前脚掌疼怎么办 阅读:613
    前脚掌疼临床上又称为跖骨痛,如果患者穿马丁靴出现前脚掌疼,建议患者不要再穿马丁靴,应选择适合自己的鞋子行走。通常导致跖骨痛的主要原因包括以下几个方面: 第一、身体超重:因为当我们在运动或走路的时候,绝
  • 左脚前脚掌胀痛什么原因 阅读:223
    左脚底前脚掌疼痛,往往是由于长时间的久站、行走活动过多、鞋底较硬等原因所引起的足底筋膜炎、拇外翻等原因。出现上述疼痛症状,可就诊于当地医院足踝外科门诊或者骨科门诊给予完善查体,有无明确固定的压痛部位,
  • 腰穿前的注意事项 阅读:313
    腰穿是诊断神经科疾病的1个重要检查方法,用1个很细很长的针在患者背部穿刺皮肤,肌肉、韧带到达蛛网膜下腔,抽取脑脊液进行化
  • 穿内衣胸疼 阅读:426
    穿内衣胸疼可能是由多种原因引起的,包括内衣尺码不合适、乳腺增生、乳腺炎等,需要综合考虑病史、体格检查和必要的检查来确定病因和治疗方案。 1、内衣尺码不合适:如果内衣尺码太小,会限制胸部的血液流动,导致乳腺组织缺血、缺氧,引起疼痛。另外,如果内衣带钢或钢圈不合适,也会刺激胸部的神经和血管,引起胸疼。患者需选购合适的内衣穿戴,并且经常更换。合适的内衣应该舒适、贴合、透气,并且能够提供足够的支撑。 2、乳腺增生:这是一种良性疾病,但是会导致乳房肿胀、胀痛、触痛等不适症状。治疗乳腺增生的方法包括药物治疗和手术
  • 穿皮鞋脚后跟痛怎么办 阅读:1.17k
    如果出现穿皮鞋脚后跟痛的现象,一是换穿宽松、合脚的皮鞋,二是热水泡脚、推拿按摩、理疗或服用些镇痛性药物,三是到医院做检查,对症理疗。 第一,换穿合脚的皮鞋。要换穿舒适、合脚的皮鞋,平时可以多穿一下运动
  • 脚掌痛风怎么缓解 阅读:45
    脚掌痛风的疼痛通常是由尿酸结晶在关节和周围组织中的沉积引起的,尿酸结晶的沉积会导致炎症和疼痛。因此,缓解脚掌痛风的疼痛最重要的是要消除尿酸结晶的沉积,常用的方法包括冰敷热敷、使用止痛药、避免负重等。