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李琦副主任医师
耳鼻咽喉头颈科

鼻窦炎可以吃橘子吗

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鼻窦炎患者一般是可以适当吃一些橘子的,在吃了之后并不会导致鼻窦炎症状有所加重,但是在吃的时候尽量不要吃太多。

橘子是属于日常生活当中比较常见的一种水果,当中的营养价值也是比较丰富的,其中的维生素以及纤维素含量是比较多的,而且里面的维生素C和维生素B含量也不低,摄入到人体当中之后可以满足人体当中的营养所需,并且还可以补充机体当中的微量元素,所以说鼻窦炎的患者是可以吃一些橘子的,并不会导致病情症状有所加重,而且也不会引起鼻窦炎反复发作,但是橘子是属于一种易上火的食物,在吃的时候应该注意好量,尽量不要吃太多,在摄入过多的情况下就有可能会引起上火,也会导致咽喉部位出现疼痛感,对于鼻窦炎的恢复也会造成一定的影响。

鼻窦炎在恢复的过程当中,饮食尽量以清淡易消化为主,也可以选择吃一些其他的水果以及蔬菜,比如苹果,香蕉,猕猴桃,大白菜和油菜等,这些水果和蔬菜在摄入到人体当中之后,能够促进肠道的蠕动,并且还可以帮助体内的炎症消散。

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