两岁宝宝穿的很厚但是手还是冰凉考虑是宝宝的体温调节中枢并没有发育完善，四肢末梢血液循环不良引起的。可以通过以下几个方面来改善：
1、多喝一些温开水：在平时的生活中多喝一些温开水，能够促进人体的血液循环，缓解手脚冰凉的症状。
2、适当的进行运动：两岁的宝宝在日常的生活中适当的进行一些运动，比如跑步、跳高等，能够加快人体的血液循环，增强自身的体质，增强抵抗寒冷的能力。
3、加强营养：在日常的饮食中多让孩子吃一些比较温热营养比较丰富的食物，比如鸡蛋、瘦肉、蔬菜水果等，加强体内的营养供应，增强自身免疫力，有助于缓解手脚冰凉的症状。
4、用温热的水泡手泡脚：当孩子手脚冰凉的时候，可以用温热的水来泡手泡脚，加快人体内的血液循环，增加血液对末梢部位的滋养，缓解手脚冰凉的症状。
5、可以带宝宝到医院进行微量元素的检查，如果是由于微量元素缺乏引起的，应及时补充来改善症状。
两岁宝宝穿的很厚但是手还是冰凉建议宝妈应该多带孩子到户外运动，促进体内钙的吸收，有助于改善孩子手冰凉的症状。