冲牙器和洁牙机相比较洁牙机好用。冲牙器是自己在家使用，如果操作不当，可能会对牙齿造成损伤，洁牙仪需要到正规的三甲医院口腔科，找专业的医生来进行操作。洁牙机主要是通过喷砂洗牙和超声波洗牙来治疗。
1、喷砂洗牙。主要使用高压气流，把特制的二氧化碳盐喷射在牙齿的表面，清洗不易刮除掉的牙齿，表面的附着物，通过盐类把牙齿上的附着物进行融化，喷砂能够瞬间的把附着在牙齿上的牙垢和烟垢以及食物的污垢清理干净，来达到让牙齿变亮白的效果。
2、超声波洗牙。主要是通过高频震动的方式，使用专用的仪器来去除牙龈上的牙结石和牙菌斑，并且能磨光牙齿表面，让牙齿变得亮白。
洗牙以后短时间内不要吃过热或者是过冷的食物，以免对牙齿造成损伤。