激素反跳现象一般7-10天左右会好转。
出现反跳现象后，在这7-10天的时间里还有一个高峰。若激素反跳现象严重，好转时间还会延长，平复期一般1-3个月的时间，就基本摆脱激素依赖了，只是激素依赖造成的皮肤伤害改善还不算是很明显。过了平复期就是恢复期。恢复期一般3-6个月的时间。大多数轻中度激素依赖都会在6个月左右的时间内完成激皮的修护。
激素反跳现象好转时间与药效强弱，是否修护和激素停用时间有关。
第一点是与药效强弱有关，药效强，反跳现象厉害，药效弱，反跳现象轻。
第二点是与是否修护有关，如果之前对症修护过，接下来出现的症状就轻。没有修护过，出现的症状会较重一点。
第三点是反跳现象与激素停用时间也有关，停用激素的时间长，症状就轻。停用激素的时间短，症状就会较重。
一般激素反跳现象的好转是没有固定时间和周期的，因为每个人的情况不同，激素反跳现象的严重程度也不同，为此好转时间也会存在一定的差异。
出现激素反跳现象的患者平时要避免紫外线暴晒，避免面部冷热刺激。