激素副作用消失时间，主要取决于患者服用激素药物的时间长短。通常短期服用激素，2周左右副作用即可消失，但长期大剂量服用激素，则可能需3个月以上副作用才可消失。
激素属于依赖性药物，有较大副作用，通常停用药物后，副作用可逐渐减少，但也存在个体差异。如短期小剂量使用地塞米松，大概需1周左右的时间，副作用即可逐渐消退。但对于自身免疫系统疾病患者，需要长期大剂量使用地塞米松治疗，从而导致肥胖、消化道溃疡、血糖增高等副作用，一般停用药物后需3个月以上的时间副作用才可逐渐消退，甚至部分副作用可能难以完全消退。
另外激素长期服用副作用还是比较明显的，缓解激素的副作用首先激素最好早晨六、七点钟服用，因为这个时间与人体自身分泌激素的时间吻合，可以减少激素的副作用；其次服用激素时应该尽量注意补充钙质以及维生素D，因为激素最容易引起骨质疏松。最后，服用激素饮食一定注意低盐、低糖饮食，主要是因为服用激素容易引起高血压以及类固醇性糖尿病，低盐、低糖饮食可以最大程度避免发生以上并发症的风险。另外患者停用激素后应避免受凉、劳累，避免进食膨化食品、碳酸饮料，及辛辣刺激食物。同时，应多饮温热蔬菜汤、温热米粥等，适量运动，以增加机体抵抗力。