31周头位说明胎头朝下，属于正常的胎位。
胎儿头位是一种正常的胎位，一般来说，怀孕31周时胎儿头位改变的几率并不大，因为怀孕31周时胎儿的体积增大了，子宫中的空间也随之变小了，平时不能像怀孕中期那么自由的活动。但孕妈妈平时也应该尽量保持情绪平稳，不要总是用手抚摸肚子，以免胎儿受到刺激后增加胎动频率而导致胎位改变。其次，孕晚期应该增加产检的次数，以及方便了解胎儿的状况，作出相应措施。
如果胎儿的头部在上方，这种情况考虑是臀位，相对于这种胎位难产的风险就高，顺产的机率低，需要积极纠正胎位。如果在孕30周以后出现臀位，没有脐带绕颈可以采用膝胸卧位纠正胎位，也可以使用艾灸至阴穴，促进胎动，纠正胎位。
怀孕31周要注意避免性生活，以免造成早产。密切观察宝宝的胎动，一旦胎动频繁或者减少，考虑是缺氧造成。要及时就诊处理。保持营养均衡，避免吃辛辣以及刺激性很强的食物，注意睡眠质量，避免长时间熬夜，在孕期需要自数胎动，按期产检，出现不适及时住院。