30多岁吃什么降压药安全需要结合患者的具体情况来看，并且在服用降压药之前还需要到医院完善相关的检查，来判断身体的具体情况，明确病情以后在医生指导下治疗。
30岁出现血压数值偏高，有可能是因为身体过度肥胖或者是遗传因素导致，患者可伴随头晕、身体乏力等症状，考虑为原发性高血压，需要及时到综合医院心血管科做血压检测。在确诊为高血压之后，首先要通过调整生活方式和饮食习惯进行干预，效果不佳者，再考虑药物治疗，常用的药物有钙通道阻滞剂、β受体阻滞剂、血管紧张素转换酶抑制剂等。如果考虑为继发性高血压，通常在病因去除以后，血压就可恢复正常。
30岁在做血压检查时，出现血压数值严重超出正常水平，对身体的危害比较严重，需要合理的使用降压药物。在服用降压药物期间，还需要改善生活习惯，最好不要长时间熬夜或者是抽烟、喝酒，烟酒的刺激性比较强，可能会刺激到血管，还会出现血压数值上升，导致血压控制不佳，同时还会刺激消化系统，影响降压药物的吸收效果。