疤痕稳定期后通常需要3-6个月的时间进入消退期,甚至更久,具体的时间不能确定,与患者的体质和术后的护理情况有关。
1、跟患者的体质有关:如果患者的体质属于普通的体质,并且平时经常锻炼身体,自身的新陈代谢功能就会比较快,会促进局部的血液循环,一般在疤痕稳定期后需要3个月的时间进入消退期,如果患者的体质比较差,自身的代谢功能就会比较慢,通常在疤痕稳定期后需要6个月的时间才能进入消退,假如患者的体质是先天性的疤痕体质,需要的时间会更久,一般不会自行消退。
2、跟护理工作有关:如果后期做好了护理工作,没有让局部长时间受紫外线的照射,或没有吃颜色比较深的食物,进入消退期的时间就会比较短,如果后期的护理工作没有做好,可能会导致局部再次出现色素沉着,不利于局部的恢复,也延长了进入消退期的时间。
因此,在疤痕稳定期后要调整自己的饮食,可以多吃富含胶原蛋白的食物,多吃新鲜的蔬菜和水果,不要吃辛辣刺激性的食物,要保证有充足的睡眠,避免长时间熬夜。