奥美沙坦吃1~2个小时以后可以达到最佳的效果，药效通常能维持24小时左右。
奥美沙坦是血管紧张素Ⅱ受体拮抗药，属于一种维持时间相对较长的降压药物。但是每个人的体质，还有血压升高的数值不同，服用药物以后具体的起效时间也会有所差异，如果自身的血液循环速度比较快，有可能在服用药物以后一小时左右就可以使药物起效，但是如果自身的新陈代谢速度和血液循环速度比较缓慢，有可能需要两小时左右才可以起效。在服用奥美沙坦的时候，用法和用量一定要根据自己的病情，然后在正规医生的指导下进行服用，而且在服用奥美沙坦的时候，最好在吃完饭30分钟以后服用，可以减少对胃部的刺激。
在患有高血压期间，除了要经医嘱服用药物以外，还应该养成良好的生活习惯和饮食习惯，尽量做到早睡早起，避免熬夜，在饮食上要多吃清淡的食物，不要吃太过油腻或者太咸的食物。而且在生活当中如果自身比较肥胖，一定要及时的通过运动控制体重，这样可以促进血压恢复到正常的水平。