X光检查能更清楚的了解自己的身体情况，但如果经常进行X光检查，可能会给身体健康带来以下危害：
第一、X光具有一定的辐射，当在进行X光检查时，这些辐射会对人体的正常细胞造成损害，导致细胞出现减少、死亡的情况，尤其是白细胞很容易被X光杀死。
第二、免疫力低下。因为在进行X光拍摄时，身体的细胞遭到严重损害，所以在这样的情况下，人的免疫力就很容易出现下降的现象，而当免疫力下降时，人们的身体就会受到病毒和细菌的侵入，从而导致身体出现各种疾病，严重者还会导致恶性肿瘤和癌症的发生。
第三、导致胎儿畸形。如果女性在不确定怀孕的情况下做了X光检查，在后期确诊后是很有可能会导致胎儿出现流产，或者是发育畸形的。所以女性在不确定自己怀孕的情况下时，最好不要做X光检查，如果一定要做，一定要听从医生的建议再进行检查。
所以大家在拍摄X光时，一定要根据自己的实际情况来拍，并且控制好拍摄次数，这样才能减少给身体带来的伤害。如果说只是偶尔进行一次X光拍摄，一般是不会给身体带来多大危害的。