10岁恒牙掉了，一般是不会长出来的。
恒牙主要是指乳牙脱落后所出现的牙齿，通常会在14岁左右就会全部长出，并且恒牙一旦出现就不会出现再次脱落的。
恒牙是口腔内必不缺少的牙齿，通常是32个。但也有的人群是28个恒牙，这也是正常的情况，一般是无需担心。
10岁出现恒牙掉落，这可能是恒牙受到了外界严重创伤，也有可能是局部存在牙齿方面的疾病引起的，例如龋齿、牙龈炎、根尖周炎等等。恒牙一旦脱落，便会影响到正常的咀嚼能力，甚至还会影响到周围的牙齿。
如果恒牙掉了，并且影响到了正常的咀嚼能力，可以去医院进行相应的治疗，比如通过种植牙或者是安装烤瓷牙等方式进行改善，从而恢复正常的咀嚼能力，建议最好及时进行治疗，以免对邻牙造成不利的影响。
在此期间要多以清淡易消化的流食为主，要避免吃过多坚硬的食物，例如核桃、碧根果等。要保护好牙齿，不要让牙齿受到外界的损伤。也需要养成良好的刷牙生活习惯，以免导致牙菌斑大量滋生。