hcg翻倍不好，可以通过药物治疗、食物疗法以及调整生活习惯来进行改善。
1.药物治疗：hcg是胚胎滋养层细胞产生的一种糖蛋白，如果hcg翻倍不好就到医院进行检查，看是否是宫外孕或者胚胎发育不良，如果是胚胎发育不良，可以在医生的指导下使用黄体酮或者注射hcg进行保胎治疗，改善胚胎的生长发育情况，提高hcg水平，使孕妇产生足够的孕激素，满足胎儿生长发育的必要条件。如果是宫外孕，则要尽快按宫外孕进行治疗。
2.食物疗法：在豆制品中富含有丰富的植物性雌激素，有利于hcg的提高，所以在日常生活中可以多吃大豆、腐竹等豆制品，使hcg能够快速翻倍。孕妇在怀孕期间也应该多吃一些富含维生素丰富并且能够补充孕酮的食物，比如猕猴桃、草莓等。另外多吃新鲜的蔬菜和水果，可以增强孕妇机体的免疫力，便于hcg的提高和翻倍。
3.改善生活习惯。日常生活中要注意休息，避免过度的劳累，但是可以进行适当的体育运动。同时要避免剧烈运动，保持心情愉快，避免情绪激动。定期做产检，及时监测胎儿的发育状况，使胎儿和自身都保持相对健康稳定的水平。