10岁儿童胳膊和手有时抖动可能是缺钙、肌张力增高或者抽动症等因素引起的。
1、缺钙：钙是体内中不可缺少的元素，孩子在生长发育过程中需要大量的钙元素来满足骨骼生长，如果孩子有挑食的不良饮食习惯或者缺乏户外运动，就会导致体内钙元素缺乏，不仅会影响骨骼的正常发育，而且还会使孩子出现四肢乏力、关节疼痛以及肌肉抽搐等症状，需要及时补充钙元素进行缓解。
2、肌张力增高：肌张力增高是大脑发育出现异常的症状之一，患者会表现为肢体抖动、肌肉僵硬等症状，确诊后需要在医生的指导下使用地西泮、苯海索等药物进行治疗，必要时也可以采取脑深部电刺激术。
3、抽动症：抽动症常由脑神经递质出现紊乱引起，多发生在儿童期，会使孩子出现不自主的动作，如胳膊和手抖动、频繁的眨眼睛、耸肩、咳嗽以及频繁清嗓等。
孩子出现胳膊和手抖动时，家长可以带孩子到专业的儿童医院完善钙含量测定、微量元素测定以及神经肌电图等相关检查，明确原因，并在医生的建议下进行相对应的治疗。