20周是怀孕5个月。
在整个妊娠过程中，从末次月经的第一天开始计算，一个妊娠周是指7天的时间，每个妊娠月是4个妊娠周，也就是28天，所以怀孕20周是怀孕5个月。
怀孕20周已经进入到了怀孕的中期，现在处在胚胎生长的关键阶段，一般胎儿的生长速度增快，需要补充孕期所需的营养物质，要多吃一些多吃一些蛋白质含量比较丰富的食物，同时还要注意补钙，也要多吃一些富含维生素的食物。因为如果孕期长时间的缺乏营养物质，会导致胎儿的生长发育速度减慢。
怀孕20周的时候还需要定期到医院做产检，要间隔一段时间配合医生做B超检查，明确胎儿在宫内的生长发育情况。同时孕妇也需要定期做血常规、尿常规、血压、血糖等检查，明确是否出现了贫血、妊娠期高血压和妊娠期糖尿病等疾病。
在怀孕20周的时候，还需要避免身体过度劳累，避免剧烈运动，以免导致流产。此外，还需要注意避免接触射线，不要抽烟、喝酒，不要盲目应用药物等，以免导致胎儿畸形。