孕19周肚子里有脉搏跳动的感觉大多数是胎动的原因，属于正常的现象。
怀孕后通常在16周到20周左右孕妇会感觉到胎动，由于此时胎儿比较小，可能胎动的感觉并不会太明显，就会表现为孕妇的肚子里有脉搏轻微跳动的感觉。随着孕周的增加，通常胎动更加明显，胎动比较活跃的时候，宝宝肢体活动时孕妇还有可能会在腹部看到明显的突出。
孕妇在可以明显的感觉到胎动以后，尤其是孕晚期，要注意坚持数胎动，可以每天早、中、晚各选1个小时来计数胎动，时间可以选择在胎儿活动相对频繁的时候，通过观察胎动的变化，可以间接的了解胎儿在宫内是否存在缺氧的情况。出现胎动过于频繁或是胎动明显减少时，需要及时完善彩超和胎心监护等相关检查，以便及时发现胎儿是否存在缺氧的情况。
除了要注意计数胎动以外，孕妇在日常饮食中要注意荤素搭配，均衡营养，有利于全方面补充体内所需的营养物质，可以防止胎儿出现发育迟缓或是营养不良等情况。孕妇还要保持良好的心态和良好的作息习惯。