还有一部分人，比如老年人不是完全因为吃得多，而肠道蠕动慢导致的，这个时候一些缓解腹泻或者一些促进肠道蠕动的药，也能促进排气，还有就是在饮食方面多吃一些含纤维的食物，多吃清淡的少吃油腻的、油炸的刺激性的食物，坚持每天多活动跑跑步锻炼身体，这样也能促进胃肠的蠕动促进消化。肚子胀气快速排气的方法，可以顺时针方向按摩腹部，能够改善胃肠功能，促进胃肠动力，缓解肚子胀气的症状。在临床上，经常会遇到肚子胀气的情况，如果肚子出现胀气，首先可以热敷一下，热敷一下有助于肠道气体的排出，减轻胀气的程度。
肚子胀气会有什么症状
消化不良的患者胃肠动力不足，难以消化摄入的食物食物，在胃中停留的时间太长，引起胃排空延迟，食物在胃中发酵腐化的过程中会产生气体，引起腹部胀气，这些气体就会经肛门排出，同时刺激胃壁肌肉收缩导致胃痛，胃壁内压力增高，刺激横膈肌痉挛出现打嗝的情况；经常是肠易激综合症的症状，患者存在胃肠动力学异常和内脏感觉异常，导致肠痉挛而引起结肠排气减慢和排便减慢，而出现肚子胀气的表现，也会出现便秘的症状。宝宝肚子胀气通常在小小孩可能会出现哭闹，肚子摸着感觉硬，敲的时候有鼓音，孩子有可能会伴有呕吐、腹泻、便秘的症状。
每天下午肚子胀气是什么原因
患者需要先对饮食习惯和饮食结构进行调整，在吃饭的时候少说话，避免太多空气随着食物进入腹部，导致出现腹胀的症状，也可以适当的吃一些益生菌来进行调整，可以帮助促进肠胃的蠕动。每天下午会出现肚子胀气的症状，有可能是和消化不良有关系，也有可能和胃肠功能不好或者和进食的食物容易产气等有关系，应该去医院的消化内科就诊，做大便常规、腹透或者肠镜等检查，确定病因以后再选择合理的治疗方法。此外，对于腹胀的患者建议服用一些促进胃肠动力的药物，例如马丁琳，莫沙必利。