经期喝温热的红糖水有助于活血化瘀，因为红糖水对于促进子宫收缩具有帮助作用，有助于加快身体的血液循环，让月经血更加顺畅流出；月经期喝红糖水有以下好处：活血化瘀，因为红糖水可以利于子宫收缩，加快血液循环，使月经血流出更顺畅。月经期是女性比较特殊的生理阶段，会出现全身血液的丢失，因为失血尤其是月经过多的女性，每次月经都会是血液的主要成分比如血浆蛋白、铁、钙、镁等重要离子的丢失，因此补血对女性非常重要。
月经期同房的危害
月经期子宫内膜的功能层、基底层分解脱落，子宫内膜的创面尚未修复，在经期同房，机械性地运动以及性冲动时子宫的收缩也会导致经血经输卵管逆流盆腔，增加子宫内膜异位症的发生风险，因此月经期间同房危害很多那么另外一种情况在同房的时候也会导致你的子宫内膜向反方向的蠕动，向反方向的脱落，从而经过输卵管进入到盆腔，那么这些脱落的内膜是有可能在局部进行种植并且存活下来的，那么这就会导致子宫内膜异位症形成巧克力囊肿，形成子宫腺肌症等等，所以它也是发生子宫内膜异位症的一个高危因素。如果在月经期间有性生活，可能会刺激子宫收缩，引起月经量增多，月经期延长痛经等一些情况，在月经期有性生活对于女性的健康影响是比较多的。
让月经推迟的药物
正常女性的月经周期是28天，受体内激素水平控制，雌激素，孕激素水平撤退而引起子宫内膜周期性脱落。如果是用孕激素推迟月经，常用的药物有黄体酮和地屈孕酮、安宫黄体酮，这种药物可以在来月经的第15天开始吃，一直吃到想来月经的时间，一般情况下推迟月经在1周以内是不会出现阴道流血的。短效避孕药服法：提前一个月开始调整月经周期，即月经的第五天开始服药或者经前十天左右服药都可以，一直服到预定的日期结束，停药7天内会来月经。