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杨铁生主任医师
风湿免疫内科
北京大学人民医院
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痛风吃什么东西最好

阅读:310 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请及时线下就医

痛风的患者可以吃主食,比如大米、小米、面食、薏米、苏打饼等等食物,蔬菜也可以吃,但是不能吃海产品,比如鱼虾蟹,动物内脏,需要戒酒,因为这些会诱发这个疾病,导致病情加重。痛风是由于体内嘌呤代谢紊乱而导致的,在饮食上痛风的患者,可以多吃新鲜的蔬菜和水果,以清淡易消化的食物为主。总之对于痛风来讲,应该吃低嘌呤含量的饮食、含嘌呤低的蔬菜、新鲜的、含果糖较低的水果,这样就可以防止痛风的发作。

痛风的诊断

还要与结核性关节炎相鉴别,常有结核病史,比如肺结核,而且关节的症状不如痛风性关节炎那么急骤,结核菌素试验通常是阳性的。当患者突然出现或持续至少有一个关节,特别是下肢的跖趾关节、踝关节等出现剧痛,肿胀,患处有压痛,皮肤发热、红肿,那就需及时就医。目前对于痛风的诊断,依据的是1981年美国风湿病学会,急性痛风关节炎分类标准。

痛风可以冰敷缓解么

虽然冰敷可以暂时缓解局部疼痛,但是,低温环境可以使局部血管收缩,血流减少,不利于痛风炎症的吸收和消散,而且局部的低温环境更容易使尿酸形成结晶在关节附近沉积,使局部的炎症更加严重。建议保持心情舒畅,卧床休息,适当抬高患肢,促进血液循环回流,多饮水,一天饮水量应在2000毫升以上,以促进尿酸排泄,饮食宜选用低嘌呤清淡的食物,忌食海鲜、动物内脏等高嘌呤食物,不吸烟不喝酒。痛风急性发作时是一种急性非感染性炎症,所以主要的治疗是要抗炎镇痛。

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